soort activiteit techniek club evenementen lessen / diversen
rolskiën film rolskiën clubhuis agenda introductieles
langlaufen film langlaufen bestuur enz. laatste nieuws cursus
nordic skaten film nordic skaten clubblad toertochten  
nordic walking film nordic walking foto's komende tocht materiaal
  algemeen techniek radio-interview overzicht tochten links
Clubblad december 2011
Artikelen
Nieuwjaarsreceptie Samen op stap in 2012 Van de voorzitter Wist je dat ? Uitnodiging
Ledenswaardigheden Renteniers in Spanje Interview met Martje Vermeer E-reader Mijn favoriete recept
Almere bestuur

 

E-reader

Meestal schrijf ik over psychologische onderwerpen. Ik vrees dat ook de e-reader hier niet aan zal ontkomen. Bij het onderwerp e-reader gebeurt er namelijk iets vreemds. Als dit onderwerp ter sprake komt worden er allerlei bezwaren naar voren gebracht. Bv: het missen van de geur van drukinkt(!) , het niet meer kunnen laten zien van je boekenkast, niet kunnen lezen in de zon, het missen van uitlenen (zonder te vermelden dat je de helft niet terugkrijgt en de andere helft met een kaft die lijkt op de hals van iemand boven de zeventig), geen tijd hebben. In de Psychologie noemt men dit “het dilemma van verandering”. Dit werd me ooit met een voorbeeld uitgelegd: “Stel dat iemand helemaal jouw smaak heeft en je vertrouwt hem voor 100 %. Je bent op zoek naar een huis en deze persoon zegt tegen jou dat hij precies iets heeft wat je zoekt en onder de prijs die je dacht. Je moet wel meteen beslissen. De vraag van de trainer was om je vinger op te steken of je dat zou doen. Niemand stak zijn vinger op.” Blijkbaar is er bij verandering van alles wat je tegen alle logica in tegenhoudt. Grotendeels onbewust. Als de verandering ver weg lijkt dan is de weerstand klein en als de verandering dichtbij is dan is de weerstand groot. Het advies was dan ook om in een vroeg stadium een aantal tips te geven. Deze tips maken dan kans om over te komen omdat de weerstand nog gering is. Daarom een aantal tips die alleen gelezen mogen worden door degenen die hun dilemma willen oplossen:

  1. Zoek iemand die je voor 100 % vertrouwt en die jouw smaak heeft. Volg het advies meteen op. Je moet dus sneller zijn dan het dilemma. Als je meteen beslist heeft het dilemma niet in de gaten wat je doet.
  2. Schaf een parasol aan. Lezen/liggen in de felle zon is sowieso niet geweldig.
  3. E-readers hebben een beperkte harde schijf. Films, cd’ s passen daar dus niet op. Dat is allemaal onzin. Je leest een boek, meer niet. Boeken kosten praktisch geen geheugenruimte.
  4. Installeer het programma Calibre (free). Bij foto’s heb je Picasa, bij muziek heb je Media Monkey. Voor boeken heb je dus ook een programma. Je zet alle boeken die je hebt in Calibre. In Calibre kun je boeken veranderen als je dat zou willen (kaft, boekbespreking erbij zoeken) en je kunt de boeken versturen naar je e-reader als je de e-reader op de pc aansluit.
  5. Eerlijkheid gebiedt om te vermelden dat er allerlei standaards zijn (uiteraard). Amerika heeft MOBI, Europa heeft EPUB. Andere mensen zweren bij PDT, LIT, enz. Nederlandse boeken zijn echter bijna allemaal in EPUB, dus geen probleem.
  6. Een e-reader is een harde schijf. Het enige wat je erop kunt doen met een boek is de lettergrootte en het lettertype aanpassen aan jouw smaak.
  7. Als je voor Apple kiest dan krijg je te maken met Itunes. Dat moet je maar willen.
  8. Je moet kiezen voor backlight of niet. Allebei met voordelen en nadelen. Wil je in bed lezen bv, dan kies je backlight. Batterij is dan wat beperkter. Wil je kleur dan ook backlight. In de zon lees je wat beter zonder backlight.
  9. Zorg dat je mensen kent met leuke boeken die je kunt lenen. Netwerken dus.
  10. Als je beschermde (DRM) boeken wil dan heb je meer keuze. Daar staan allerlei beperkingen (niet uitlenen bv) tegenover en betalingen. Je moet ook een paar extra dingen op de pc doen. Maar ook daar geldt voor dat er mensen zijn die dit al enige tijd doen en waar je dat van kan leren. Je moet dan wel het programma Adobe gebruiken.
  11. Lees Engels. Dan is de keuze (vrij) heel groot.
  12. Zoals alle apparaten veroudert alles snel. Ik zou dus iets simpels adviseren. Een goede e-reader bestaat nog niet. De Archos e-reader (met backlight) is simpel, goedkoop en doet wat je wil zonder dat je pc-kennis hoeft te hebben.
  13. Een e-reader is verslavend. Wees dus voorzichtig met aanschaffen.

Gerard

Naschrift Bob: Gerard schrijft dat op de Apple, Macbook, Itunes nodig is om boeken te lezen. Nu, ik doe het met Calibre.

Mijn favoriete recept     

Zalm-broccoli strikjes, een Vis Recept van Anneke voor 4 personen

Ingrediënten:

  • 1 pak dunne plakken gerookte zalm uit de koeling,
  • 1 struik broccoli,
  • 1 doosje champignons,
  • 1 ui,
  • 1 grote teen knoflook,
  • 1 à 2 flesje(s) slankroom,
  • peper en zout,
  • pastastrikjes voor 4 personen

Bereiden

ruit de ui, bak daarna de champignons in plakjes mee, roerbak de broccoli in kleine roosjes, roerbak een uitgeknepen teentje knoflook mee, peper en zout naar smaak. Snij de zalm in stukjes en roer deze erdoor, voeg als laatste de slankroom toe laat het geheel een paar minuten doorkoken. Kook de pastastrikjes volgens de verpakking. Giet de zalmsaus over de pasta, en smullen maar!

 

 

 

Almere bestuur

De animo om te rollen is er helaas nog niet op vooruit gegaan. Maar met enige regelmaat zijn er 2 of 3 dames op de rollers te vinden in Almere. Wil je ze eens vergezellen schroom dan niet en kijk op de planner wie er komen.

Het einde van 2011 nadert en we gaan afscheid nemen van 4 leden. Ons oudste lid heeft te kennen gegeven dat hij zijn lidmaatschap opzegt. Henk je hebt net niet de 20 jaar vol gemaakt als lid van de vereniging. Je mist nog 5 maanden. Maar het is een hele prestatie. Henk schreef bij zijn opzegging: “Aan alles komt een eind. Volgend jaar word ik tachtig, dus zal ik niet meer over de wegen rollen en door de sneeuw langlaufen. Dus zal ik ook geen lid meer zijn van RLVA. Ik zeg hiermee mijn lidmaatschap op per 1 januari 2012. Ik bedank jullie allemaal voor de heerlijke jaren hier op de rollers en in het buitenland in de sneeuw. Ik heb genoten van de zondagen en van de toertochten en wens jullie en de vereniging alle goeds voor in de toekomst, en alvast fijne feestdagen.”

Marcel en Edith hebben ook te kennen gegeven dat ze stoppen. Na een sabbatical van ruim een jaar kunnen ze zich niet meer opladen om te komen rollen. En ons nieuwste lid heeft ook besloten om niet verder te gaan. Miriam schreef bij haar opzegging: “Het rolskiën is een fantastische sport maar ik vind dat je het te vaak niet kan uitoefenen. Afgelopen zomer was het vaak te nat, nu liggen er weer overal takken en bladeren etc. Ik ben toch op zoek naar een buitensport die ik altijd kan uitoefenen.” Hartelijk dank voor jullie inzet en het meedoen aan de activiteiten van de club.

 

 

De activiteiten

Er zijn geen toertochten geweest waaraan RLVA leden mee hebben gedaan. Koerdien heeft wel aan een andere (jaarlijkse) activiteit mee gedaan: de Ariane Cross. Dit jaar werd de 34-ste editie gehouden in Berlijn. Het was de 27-ste van Koerdien. De Ariane Cross is een cross country wedstrijd tussen bedrijven die iets met de Ariane raket temaken hebben. Dat kan zijn: het bouwen van de raket zelf, het verzekeren er van, de software voor de besturing etc. etc.

De deelnemers kunnen kiezen uit 3 afstanden: 2,5 km, 5 km of de 10 km. Daarnaast is er nog een estafette. De deelnemers daarvan moeten ook een individuele loop hebben gedaan. Je kan er dus geen “fitte” lopers voor inschrijven. De individuele lopers lopen in hun eigen categorie: senioren tot 40 jaar, veteranen1 tot 50 jaar en veteranen2 boven de 50.

Het NLR had dit jaar maar 4 lopers: 3 mannen en 1 vrouw. Daardoor heeft Koerdien in totaal 3 afstanden gelopen: de 2,5 km en 2 keer de estafette (de beide damesafstanden). Ondanks dat het wel koud was, bleef het droog en waren het weer mooie dagen.

Als je interesse hebt om de fotorapportage of de info van de cross zelf te bekijken klik dan op de link: http://arianecross2011.eu/ of http://arianecross2011.eu/programme/ photos/

 

Het bestuur van RLVA wenst jullie allen Fijne Kerstdagen en een voorspoedig en sportief 2012