Rolskimateriaal |
|
| club |
evenementen |
Rolski's zijn dus ski's op
wieltjes. Ze onderscheiden zich van inline skates doordat ze voor en
achter één wiel hebben, waar je voet niet op, maar
tussen zit. Je voet zit ook niet in een vaste "boot", maar in een
langlaufschoen, die met de neus in een langlaufbinding zit. Dit maakt
het letterlijk mogelijk "je hielen te lichten". Er zijn
verschillende types rolski, die geschikt zijn voor verschillende
technieken of voor verschillende soorten wegdek.
|
| club |
agenda |
| bestuur enz. |
laatste nieuws |
| clubblad |
toertochten |
Rolski's met een blokkering
tegen achteruitrollen worden met name gebruikt voor de klassieke langlauftechniek, waarbij recht achteruit wordt afgezet.
|
| foto's |
komende tocht |
| links |
overzicht tochten |
Met de skating techniek wordt zijwaarts afgezet. Daar heb je dus geen
achteruitblokkering bij nodig. Gevorderde skaters preferen dikwijls
ook wat smallere wielen, met een grotere diameter. Die kan je
makkelijker "kanten", maar vereisen wel een goede balans en een vaste
enkel om er goed recht bovenop te blijven staan. Grote smalle wielen
rollen wat lichter, althans over asfalt. Grote wielen rollen ook wat
makkelijker over dwarse hobbels in het wegdek. Smalle wielen zijn
weer wat gevoeliger voor spleten in de lengterichting.
|
| soort activiteit |
techniek |
| rolskiën |
film rolskiën |
| langlaufen |
film langlaufen |
| nordic skaten |
film skaten |
Rolski's met lage brede
wielen stellen minder eisen aan de enkels. Brede wielen zijn ook heel
geschikt voor rollen op wat minder glad wegdek, zoals schelpenpaden
in de duinen.
|
| nordic walking |
film walking |
| lessen |
algemeen |
Onze materiaalman staat hier op een paar skikes, waarmee hij ook door het
gras of van een duin kan gaan. De skike bezit luchtbanden. Het is in tegenstelling tot de rolski's eenvoudig om met skikes te remmen. De club heeft een paar skikes om uit te proberen.
|
| introductieles |
|
| cursus |
materiaal |
| |

Materiaalman Wim de Wolff op
de skikes
|
Rolski's hebben
langlaufbindingen waarin langlaufschoenen worden geklikt. Voor de
klassieke techniek zijn er soepele langlaufschoenen. Voor skating
worden schoenen gebruikt met een extra stijve zool en extra
versteviging rond de enkels voor zijwaartse steun. Ook zijn er
combischoenen, waarvan de enkelversteviging kan worden
afgenomen.
|
Net als bij langlaufen,
worden bij rolskiën stokken gebruik. Anders dan skistokken,
hebben rolskistokken echter geen "schoteltjes". In tegenstelling tot
sneeuw, zullen ze in asfalt immers niet wegzakken. Daarentegen hebben
rolskistokken wel hardmetalen puntjes, die minder gauw bot
worden.
|
Bij de stokken worden
langlaufhandschoenen gedragen. Daarmee worden blaren op de handen
voorkomen.
|
Met uitzondering van de
polsbescherming, is de gebruikelijke bescherming bij inline skaten
(helm, knie- en elleboogbescherming) ook geschikt voor rolskiën.
De polsbescherming is niet goed te combineren met het gebruik van
stokken, maar de langlaufhandschoenen geven wel enige bescherming
tegen schaafwonden.
|
Link voor skike-materiaal: http://www.heeresboatservice.nl/catalog/index.php
|
| |
|
|